Ort: Tanatcason/Ta nad kazon 1/P, 33010 Lusevera/Bardo (UD)
Mit dem richtigen Atem starten: Waldbaden und meditative Wanderung im Musi-Tal
Beginnen wir das Jahr 2026 gemeinsam mit dem ersten Waldbad und der ersten meditativen Wanderung des Jahres! Ein regenerierendes Naturerlebnis, das die Sinne neu belebt.
Eine leichte Wanderung mit geringem Höhenunterschied führt uns durch die unberührte Natur des Musi-Tals – von Etappe zu Etappe, von Übung zu Übung, von Atemzug zu Atemzug – hin zu mehr Wohlbefinden und Bewusstsein dafür, wie man das neue Jahr entspannter und im Einklang mit dem Wald beginnen kann.
Das Waldbaden (Shinrin Yoku) lässt uns die Welt wieder mit kindlicher Neugier entdecken und die Mikro-Welten um uns herum und in uns selbst wahrnehmen – mit Geruchssinn, Tastsinn, Sehen und Hören.
Länge: 3 km (nach Ermessen der Leitung variabel bei Schnee oder Eis)
Höhenunterschied: 100 m
Dauer: 4 Studnen
Anmeldung: spätestens 48 Stunden vor der Veranstaltung.
Treffpunkt: um 10.00 am Parkplatz des Agritourismus La AleGra
- Nicht inklusive: Eventuelle Konsumationen auf eigene Kosten, nicht im Teilnahmebeitrag enthalten.
- Mitzubringen: Warme Funktionskleidung, Trekkingstöcke, Grödel; ein warmes Getränk wird empfohlen.
- Teilnehmende: 5-15 Personen.
- Sprache: Italiensich.
- Voraussetzungen:
- Mindestalter: 14 Jahre.
- Erfahrung im Wandern und Bereitschaft zur Meditation.
- Parkführerin: Tiziana Angotzi, Tel. (+39) 347 8830590
Kosten: 10 € pro Person