Luogo: Merso di Sopra 1, 33040 San Leonardo (UD)
VISITA GUIDATA ALLE CASCATE DI KOT – SAN LEONARDO: PRIMO SENTIERO DI TERAPIA FORESTALE IN ITALIA
Lo Shinrin-yoku (Forest bathing) è una pratica che consiste nell’assimilare l’atmosfera della foresta con tutti e cinque i sensi. Un’esperienza basata sull’interazione con le ruvidità della natura, con la sua lentezza, con i suoi suoni e profumi.
È stato comprovato da numerosi studi clinici pubblicati che interagire con questi elementi naturali, anche solo per poche ore, e soprattutto in modo sinergico, può produrre benefici psicologici e fisiologici precisi, riducendo lo stress e rafforzando le difese immunitarie. Durante questa uscita, Danila Petricig, operatrice di Bagni di Foresta, vi aiuterà ad “immergervi” in questa avventura, in un percorso di facile percorrenza, adatto ad un pubblico adulto.
Dettagli:
Abbigliamento: Indossare un abbigliamento sportivo adatto alla montagna
Costo: 25€
Prenotazioni: +39 339 311 6666 (WhatsApp)
