Shinrin-yoku (gozdno kopanje) je praksa, pri kateri z vsemi petimi čutili vsrkavamo vzdušje gozda. Gre za izkušnjo, ki temelji na interakciji z grobostjo narave, njeno počasnostjo, zvoki in vonjavami. Številne objavljene klinične študije so dokazale, da lahko interakcija s temi naravnimi elementi, četudi le za nekaj ur, zlasti na sinergijski način, povzroči natančne psihološke in fiziološke koristi, zmanjša stres in okrepi imunski sistem.
KDAJ? Od novembra do vključno decembra vsako nedeljo dopoldne, popoldne na zahtevo. Novembra vsak ponedeljek in sredo dopoldne. Izleti na poziv (po predhodnem dogovoru) možni vsako popoldne v tednu razen ob nedeljah.
Cena: 25 € na osebo
Več informacij in rezervacije (po WhatsAppu): +39 348 0438 828 (Maurizio e Danila)
