Luogo: Tanatcason 1/P, 33010 Lusevera (UD)
Partire con il respiro giusto: Forest bathing e trekking meditativo a Valle Musi
Iniziamo insieme il 2026 con il primo Bagno di Bosco e trekking meditativo dell’anno! Una rigenerante avventura in natura a sensi ri-accesi!
Un trekking facile con minimo dislivello ma nella natura incontaminata della Valle di Musi ci accompagnerà di tappa in tappa, di esercizio in esercizio, di respiro in respiro un po’ più verso il benessere e la consapevolezza su come iniziare il nuovo anno più rilassati e a contatto con il bosco. L’esperienza di Bagno di Bosco (Shinrin Yoku in giapponese) è un’avventura in natura a sensi ri-accesi, che ci fa tornare un po’ bambini nello scoprire i microcosmi che ci circondano e che abbiamo dentro: olfatto, tatto, vista, udito.
Lunghezza: 3 km (variabile a discrezione della guida in caso di fondo innevato o ghiacciato)
Dislivello: 100 metri
Durata: 4 ore
Prenotazioni: entro 48 ore dall'evento
Ritrovo: ore 10.00 presso il parcheggio dell'Agriturismo La AleGra.
- Non incluso: Eventuali consumazioni con costi a proprio carico, non inclusi nel costo dell'iscrizione.
- Da portare: Abiti tecnici e caldi, bastoncini da trekking, ramponcini. Consilgiata bevanda calda.
- Partecipanti: Min. 5 - Max. 15.
- Lingua: Italiano.
- Requisiti:
- Età minima: 14 anni.
- Essere abituati al trekking e disposti alla meditazione.
- Guida del Parco: Tiziana Angotzi, tel. 347 883 0590.
Costo: 10 € a persona